@bobo und die anderen: es gibt keine erhöhte Nachmeldegebühr, von daher jaaar nich so schlimm, wenn ihr erst vor ort anmeldet

@butro2: das sind mir die liebsten - gleich mal ne erkältung vorschieben, tss

@claudi: naja, so viel bin ich im moment auch nich am laufen, aber is ja noch n monat hin...wir müssen uns eher vor da josi in acht nehmen, die legt n ganz schönes pensum hin.

@franzi: wär ja cool wenn du auch mit vorbeischaust. wie gehts eigentl deinem fuß? schlägt die therapie an?

stimmt schon, das seh ich bei sportics ja auch immer...aber ich muss, im gegensatz zum letzten sommer, hier auch wieder was für die uni tun und nicht zu wenig.. da krieg ich einfach keine 10h/woche hin..
naja...wie war das noch? minimaler aufwand, maximaler nutzen?

ich überlegs mir mal mit den 11,2 - allerdings ist da ja auch steigung drin, oder?

@tine: also mein fuß entwickelt sich prächtig-normal gehen ist wieder schmerzfrei und dann kann ich nach weihnachten langsam wieder hochtrainieren und schauen, wenn schmerzen auftreten. Zur zeit tut es nur beim hosenanziehen und auf einem bein rumhüpfen weh

claudi, so geht das nicht...da spricht nicht der wirtschaftswissenschaftler aus dir.

maximal- oder minimalziel? beides is nich...
entweder gegebener input + maximaler output oder minimaler input + gegebener output?
aaaalso mit z.b. 2* training die woche so schnell wie möglich im wettkampf. oder für ein wettlampfziel von ...min/km nur das allernötigste trainieren.

ich nehm die 11,2 hätt sich aber auch jeder denken können


ps mädels: quantität spricht nich für Qualität, eure chancen sind hoch diese Woche um den Silvesterlauf eine Quantität an Trainingststunden

Ich werde trotzdem mein bestes geben - und trotzdem hinter euch eintrudeln...

ihr seid nunmal schneller
...phhhh...