Liebe Sportsfreundinnen und Sportsfreunde!

Ich überlege gerade wie bei mir das Sportjahr 2010 gestaltet werden soll. Nach meiner ersten Saison als Triathlet, gilt es ja nun (wohl oder übel) zur Weltspitze aufzuschließen.
Dazu möchte ich also nächstes Jahr hauptsächlich Olympische Distanzen absolvieren, bedeutet im Umkehrschluß: mehr schwimm, mehr rad, mehr lauf.

Dieses Jahr kommt als Saisonabschluß noch ein Marathon, inwieweit ich in dieser Distanz nächstes Jahr nochmal antreten werde, kann ich noch nicht sagen, da ich mittlerweile einen gewissen Reiz an den "kurzen" Distanzen gefunden habe. Mein zweites Saisonziel ist es, bei den 10km in den Bereich der 35min zu kommen.

(Josi hatte in einem anderen Thread schonmal nach einer Trainingsplanung gefragt...ich hätte auch Interesse mal was auszuarbeiten...)


Was habt ihr für Ziele? Schon Gedanken gemacht? Schon Trainingspläne fertig?


Stego

Im Hinterkopf hab ich schon Gedanken, im November bastel ich mir dann den Jahrestrainingsplan zusammen. Erstmal der MArathon, der Rest danach.

Aaalso, ich denke mal, die meisten arbeiten
erst mal auf den Dresden-Marathon hin, in den
unterschiedlichen Strecken natürlich. Aaaber,
davor gibt es noch einen schönen Kurz- bis
Mitteldistanz-Naturlauf, ganz günstig und ganz
in der Nähe, den Borsberglauf, am 3. Oktober.
Interessante Strecken vor allem 11,5 und 17,5
km mit fetten Steigungen. Kosten: 6 bzw. 8 Eu.
Und auch die Frauen dürfen dieses mal mit über
die volle Distanz Schaut mal rein unter:

http://www.borsberglauf.de/org.htm

Ahja, das war im "Starterpaket" beim Bautzner Stadtlauf dabei...

Jau ich trainier auch noch fleißig auf den Dresden (Halb) Marathon hin

danach, ja kA schwerpunkt schwimmen und GA1 ansonsten sag ich ma.

Angestrebt ist Sachsenman, Osee Challenge, und Oberelbe Marathon.

Aber erstmal gucken wie das Training im Winter verläuft. Die haben den Sachsenman ja auch nach hinter verschoben.