bei grundlagenläufen bin ich evtl auch dabei, bin aber lange nicht so schnell wie ihr. versuche beim mararthon unter 3:45 zu laufen

und ich würde gern bei den langen radtouren dabei sein
(nur Mitte September bin ich nich da... Wandern juhu, im Tannheimer Tal....(mist noch einen Monat))

ich krieg den langen Lauf heute nicht gebacken und werde den auf morgen verschieben, hat jemand Lust eher zum Schwimmen/Grillen zu kommen und mitzumachen?

lust ja, zeit nein

Nachdem die drei Mädels Claudia, Chrissi und
Josi gestern so oft und so fix zur Boje 2 und
retour unterwegs waren, hier die versprochenen
Daten nachgereicht. Die Entfernung von Turm 1
zu Boje 2 beträgt 107m, Schwimmstrecke also
214m. Normiert auf die übliche 200m-Strecke
lagen die Bestwerte von Claudia bei 3:12min
(entspricht etwa der Verdoppelung deiner 100m
Zeit in der Halle), von Chrissi bei 3:16min
und von Josi bei 3:27min. Hochgerechnete auf
die 739m Bojestrecke bedeutete das Zeiten von
11:51min (Claudi), 12:05min (Chrissi) und
12:26min (Josi). Ihr habt also noch Potential!
Und das versuchen wir mal rauszukitzeln